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情绪就是心魔(深刻)

作者:admin发布时间:2020-10-13分类:音乐资讯浏览:24评论:0


导读:原标题:情绪就是心魔(深刻)朝鲜族流传着这样一句话:一怒之下踢石头,只有痛着脚趾头。一怒之下踢石头,...
原标题:情绪就是心魔(深刻)

情绪就是心魔(深刻)

朝鲜族流传着这样一句话:

一怒之下踢石头,只有痛着脚趾头。

一怒之下踢石头,只有痛着脚趾头。

如果你不能控制自己的情绪,到头来受伤的也只有你自己。所以很多时候,情绪决定了人生的走向。

脆弱的人被情绪掌控,沦为情绪的奴隶,而强大的人,早已戒掉了情绪,得以掌控自己的人生。

情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。如果你的心是乱的,你看这个世上,也就是乱的。

1

内心强大的人,不会被情绪左右

情绪不是你生活的全部,但情绪却能左右你全部的生活。

有些人,为情绪所困;有些人,却早就戒掉了情绪。

《庄子·山木》中有这样一个故事:一个人乘船过河,眼看对面有船要撞过来,这个人破口大骂,骂对方不长眼睛。

等到船撞过来,却发现船上没人,是个空船,刚才的满腔怒火瞬间消失的无影无踪。

情绪来的快,消散的也快,遇到问题只会生气,把自己陷在自我情绪中不能自拔,不仅不能解决问题,还可能把自己置于难堪尴尬的境地。

约翰·米尔顿曾说:

“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。”

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很多时候,决定人生走向的,不是智商和才情,而是情绪控制的能力。

弱者,容易沦为情绪的奴隶;而强者,早就戒掉了情绪。

情绪就是心魔(深刻)

当一个人受到别人的敬重,不会过分狂喜;受到别人的辱骂,也不会过分的生气,将一切看淡,不以物喜不以己悲,才能在这世间活得游刃有余。

就像安东尼·罗宾说的那样:

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。

真正厉害的人,都是控制情绪的高手。面对别人的中伤,也只是微笑面对,从不置喙半句。独留那人气急跳脚,自己却不伤分毫。

唯有内心强大,方能处事不惊,驾驭自己的情绪,掌控自己的人生。

情绪就是心魔(深刻)

2

内心强大的人,不会太把自己当回事儿

生活中大部分的负面情绪,大都是因为我们高估了自己。

人能虚己以游世,其孰能害之。内心强大的人,从来不会把自己看的太重,因为他明白天外有天、人外有人,也因此更能认清自己。

著名指挥家达姆罗施年少时天资聪颖,刚刚20岁就当上了乐队指挥,当时他名气很大,也十分高傲,认为自己无人可及。

有一天表演就要开始了,达姆罗施才发现自己忘拿指挥棒了。他马上命自己的助手回家去拿,助手却悄悄对他说:“也许你可以找别人借一下”。

达姆罗施有些愣神,略带怀疑的对乐队成员说:“谁能借我一根指挥棒?”,话刚说完,就见场上的大提琴手、鼓手、钢琴手等十几号人纷纷从上衣口袋中掏出了指挥棒......

达姆罗施好像被什么击中了,他开始变得清醒起来。

他突然意识到:

自己可能并不是什么不可或缺的人物,每个人都默默努力,随时准备代替自己。

自此,达姆罗施谦逊有礼,再也不曾傲慢。不把自己看的太重,才能站在高位而不迷茫,位居低位也不自卑。

情绪就是心魔(深刻)

生活中,放低自己的姿态,把自己当成浩瀚星空中的一粒微尘,浩淼汪洋中的一滴水珠,就少了许多痛苦和烦恼。

坦然处世,从容待人。面对挫折,能激励自己;面对骄傲,能反省自己;面对诋毁,更能认清自己。

唯有内心强大,方能虚己以待,不过分轻视自己,亦不过度看重自己,坦然面对生活,微笑面对人生。

情绪就是心魔(深刻)

3

内心强大的人,能更好的控制自己的情绪

生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。

但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。

彼得·阿柏拉德曾说:

火气甚大,容易引起愤怒的烦扰,是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。

火气甚大,容易引起愤怒的烦扰,是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。

因为一些小事而生气,气性太大就容易伤身,别拿他人的错误惩罚自己,人生或许就能快乐许多。

而庄子也曾说:

人莫鉴于流水,而鉴于止水,唯止能止众止。

人莫鉴于流水,而鉴于止水,唯止能止众止。

一个无法控制自己情绪的人,就像流水,怎样都无法照映出自己真实的心境;而一个能够控制自己情绪的人,才可以心如止水,内心充实而强大。

有一天,著名作家哈理斯跟他的朋友一起去买报纸的时候,朋友礼貌的和摊贩说了声“谢谢”,但摊贩冷脸相对,一言不发。

哈里斯问:“摊贩的态度这么差,你为什么还要和他说谢谢?”

朋友则说:“我经常来这里买报纸,而他每天都是这样,但我为什么要因为他的态度而决定自己的行为呢?”

别人说话的态度差,或许是他一贯的习惯,或许是他心情不好,但是我们没有必要因为他而弄坏自己的心情。

圣严法师说:“有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。”

情绪就是心魔(深刻)

控制情绪,是一种修养。人生能够做到不乱于心不困于情,更是一种大智慧。

借此有一首打油诗送给大家,与君共勉。

《莫生气》

人生就像一场戏,因为有缘才相聚。

相扶到老不容易,是否更该去珍惜。

为了小事发脾气,回头想想又何必。

别人生气我不气,气出病来无人替。

我若气死谁如意?况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

《一生的资本》里有这样一段话:

任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。

一个人的内心,要像一捧清澈的水。守候一片自己的领域,无关尘世,无关风月,只是一种善良,一种责任,一种深深的爱恋。

情绪,就是心魔。当你决定不再在乎的时候,生活就好起来了。

人生中会遇到很多这样那样的问题,唯愿你内心平和,不急不缓。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。

愿你内心强大,妥善安放自己的情绪,一草一木,皆是温情。

标签:情绪心魔达姆罗施控制人生内心生活因为指挥棒一个人


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