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【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

作者:admin发布时间:2020-11-14分类:音乐创作浏览:23评论:0


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原标题:【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

孤独的花园是心灵的乐章

文/胜鬘夫人( 月光诗人- Véronique )

圣者克里斯朵夫

背了一个小孩过河

倍感孩子愈来愈沉重

到彼岸时

孩子只告诉他

我是未来

前方是生命

在生命的花园里

栽种了孤独的树

叶子上有垂死的蝴蝶

太阳为孤独的花园

用明光为花朵披上彩衣

在时光的玻璃屋

充满了浪漫

所有的孤独营造古典音乐的氛围

未来不再恐惧

展开全文

心灵演奏曼妙放飞的乐章

在花海中音乐的翅膀飞翔

穿越古今多少爱情的故事

交响乐是蜻蜓也是蜜蜂

是鸟儿也是螵虫

舞动羽翼追逐生命的梦想

灵魂的音乐家是孤独的影子

恒古至今解脱人们的愁怅

【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

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自我管理的8个好习惯(非常经典)

01

凡事提前10分钟

凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。

02

工作前梳理,工作后整理

工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。

03

遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进。

【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

04

多发现别人的优点

君子和而不同。每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。

05

坚持运动

健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。

06

保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

【孤独的花园是心灵的乐章】自我管理的8个好习惯(非常经典)

07

投资自己

跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。

08

列心愿清单

把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件,别一下子买完。

来源:京博国学版权归原作者。

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